{"id":1000,"date":"2021-09-12T18:40:23","date_gmt":"2021-09-12T18:40:23","guid":{"rendered":"https:\/\/universer.pt\/site\/?p=1000"},"modified":"2022-12-29T18:49:13","modified_gmt":"2022-12-29T18:49:13","slug":"programa-soul-mind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/universer.pt\/site\/programa-soul-mind\/","title":{"rendered":"Programa Soul Mind"},"content":{"rendered":"\n
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Programa Soul Mind<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Um programa in\u00e9dito e revolucion\u00e1rio em Portugal<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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O Programa de Educa\u00e7\u00e3o Socioemocional<\/strong> Soul Mind utiliza o m\u00e9todo de Mindfullness<\/strong> – Aten\u00e7\u00e3o Plena, destinado para crian\u00e7as e adolescentes. <\/p>\n\n\n\n

Estruturado para escolas, institui\u00e7\u00f5es e grupos familiares.<\/p>\n\n\n\n

A proposta pioneira do programa Soul Mind, \u00e9 oferecer uma did\u00e1tica estruturada com conte\u00fados e pr\u00e1ticas, direcionada ao desenvolvimento da aten\u00e7\u00e3o plena, de maneira divertida, interativa e din\u00e2mica.<\/p>\n\n\n\n

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Fale conosco<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Mindfulness<\/strong> \u00e9 um conjunto de t\u00e9cnicas pr\u00e1ticas, poss\u00edveis e cientificamente comprovadas que ajudam a manter a aten\u00e7\u00e3o no momento presente, sem deixar que o passado ou o futuro afetem a pessoa. A mente torna-se mais desperta e saud\u00e1vel e transforma-se numa efetiva aliada.<\/p>\n\n\n\n

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Muito mais que um programa de Mindfulness:<\/h2>\n\n\n\n
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A metodologia do ensino e pr\u00e1tica de Mindfulness<\/strong> – Aten\u00e7\u00e3o Plena, foi inteiramente adaptada para as escolas e institui\u00e7\u00f5es infantis. O programa estimula a reflex\u00f5es importantes para melhorar a experi\u00eancia de vida das crian\u00e7as e adolescentes. <\/p>\n\n\n\n

Com uma linguagem completamente adaptada ao imagin\u00e1rio infantil e ao mundo dos adolescentes, promove uma experi\u00eancia din\u00e2mica e divertida que suscita uma fant\u00e1stica jornada de auto-descoberta<\/strong>, m\u00f3dulo a m\u00f3dulo.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Benef\u00edcios do Programa Socioemocional:<\/h2>\n\n\n\n
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Equil\u00edbrio da Aten\u00e7\u00e3o:<\/strong> Fortalece a qualidade de aten\u00e7\u00e3o e poder de foco dos alunos, atrav\u00e9s de atividades que fazem a liga\u00e7\u00e3o do conte\u00fado ao seu dia a dia.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Equil\u00edbrio cognitivo:<\/strong>
Ensina os alunos a lidarem com o mundo e a realidade ao seu redor, fazendo-os entenderem como as suas percep\u00e7\u00f5es afetam as suas experi\u00eancias.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Equil\u00edbrio da Conex\u00e3o:<\/strong>
Conecta os alunos com maior motiva\u00e7\u00e3o para aprender. Aplica o conhecimento \u00e0 vida real e cultiva motiva\u00e7\u00f5es genu\u00ednas, aumentando as experi\u00eancias de felicidade.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Equil\u00edbrio emocional: <\/strong>Ensina os alunos a restabelecer o equil\u00edbrio emocional, proporcionando qualidade nos relacionamentos e o estado de bem viver.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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O Programa Soul Mind<\/strong> foi desenhado para proporcionar equil\u00edbrio emocional aos alunos e educadores, melhorando a qualidade das conex\u00f5es e estabelecendo relacionamentos saud\u00e1veis na fam\u00edlia, na escola e na comunidade.<\/p>\n\n\n\n

O equil\u00edbrio individual e a conex\u00e3o humana s\u00e3o os pilares do Soul Mind<\/strong> – um ambiente onde todos encontram oportunidades e est\u00edmulos para crescer e se desenvolver a cada dia.<\/p>\n\n\n\n

Alguns benef\u00edcios da pr\u00e1tica do Mindfulness: <\/strong><\/p>\n\n\n\n