Resiliência e Coerência: A Chave para a Saúde em Tempos de Stress
“Não é o stress que determina a tua saúde…é a tua capacidade de recuperar....
Retiro Encontra-te – Maio 2023
Uma aventura de reintegração contigo – Encontra-te! “Não sou o que me aconteceu, sou...
Retiro-Maio2022
Rumo ao Despertar a sua Felicidade Interior Realmente te aceitas de coração aberto, tratando-te...
Os superalimentos estão escondidos no seu frigorífico
Há um interesse enorme em alimentos crus e biológicos, mas mais recentemente são os...
Água com limão, benéfico ou não?
Água morna com limão É uma receita milenar da medicina Ayurvédica que inclui uma...
O que é comum e o que é normal?
Existem várias doenças e sintomas que tendemos a ignorar apenas porque são “comuns”. Por...
A Dieta Cetogénica no Tratamento do Cancro
Que seu alimento seja seu remédio e que seu remédio seja seu alimento” Hipócrates...